Resaltamos la relevancia de utilizar un óptimo asegurador del sol amoldado a tu género de piel. Esto le va a ayudar a eludir mucho más quemaduras solares y asimismo acelerará el enrojecimiento si ahora ocurrió.
Exfoliar la piel con azúcar y miel.
- Deja de exponerte al sol: Este es el paso inicial, si bien no te convenga. Verdaderamente, si nota enrojecimiento de la piel, tenga presente que no conseguirá el bronceado esperado, sino más bien una quemadura del sol en toda regla. El protocolo afirma que te cubras la piel y te coloques a la sombra a la mayor brevedad. Tampoco tienes que regresar a exponerte hasta el momento en que la piel esté reparada y aclarar la piel quemada por el sol a fin de que no queden fabricantes.
- Adecentar: Darse una ducha ardiente, sin jabón, para remover el cloro, la arena y la mugre de la piel. Secar delicadamente y sin frotar. El agua ardiente va a ayudar a bajar la temperatura y achicar la inflamación. En dependencia del género de quemadura del sol, debe elegir si preguntar a un médico o manejarla en el hogar.
- Mantente hidratado: Antes de nada debes estar hidratado. Utilizar un gel humectante despacio o un gel articulo-del sol. Prefería artículos rápidos, de simple absorción, que hidratan y refrescan al tiempo.
- Régimen: Una vez hidratada la piel, hay que utilizar una crema que asiste para la regeneración de la piel y además de esto tranquilidad el mal. No emplees tu crema humectante frecuente, escoge un producto reparador y nutritivo como Aquatop, que tranquilidad el picor y las rojeces. No olvides tomar mucha agua para hidratarte desde dentro y beneficiar la regeneración de la piel.
¿Y si se quema bastante?
Refrigeración. Una ducha fría o una compresa asistirán. Tranquilidad. Coloque una cubierta desprendida de pantenol, alantoína o crema de bisabolol en el área perjudicada. Humectar.
Aplica una crema humectante con pantenol para humectar y aliviar la piel. Puede tomar fármacos de venta libre como paracetamol, aspirina o ibuprofeno para achicar el mal. Puedes tomar antiinflamatorios como ibuprofeno o emplear crema con corticoides para achicar la hinchazón.
Youghourt y leche
Aparte de ser un increíble prebiótico, el iogur, de la misma la leche, puede contribuir a achicar el picor y la inflamación. En la situacion de la leche, se puede emplear en compresas frías. No obstante, tienes que tomar exactamente las mismas cautelas que con el antídoto previo, en tanto que puede finalizar irritando.
Se demostró la efectividad de la avena para el régimen de la dermatitis. Por ende, se considera eficiente para calmar y aclarar la piel quemada por el sol. Es antioxidante y antiinflamatorio.
Jugo de limón
Entre los aclarantes preferidos de la naturaleza es el limón, merced a sus características despigmentantes. Lo que tienes que llevar a cabo es combinar jugo de limón con una medida pequeña de agua y aplicarlo sobre el área quemada con un algodón.
Realice este trámite cuando menos tres ocasiones a la semana para conseguir mejores desenlaces. Opta por utilizar el listo durante la noche pues el limón podría ocasionar mucho más máculas en tu piel, comunica El Español.
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